$ 0 0 今日も暑いですけど、扇風機で頑張ってます 今日は本部が休みでしたので、本部組も合流 高見ヶ丘からも合流でしたので 前半はにぎやかでした 中盤は型、色帯ごと 順番に打ちました 後半は、高学年・低学年に分かれて打ち込み練習 全体的に突きの速さ・引きの速さ・決めをしっかり 練習をして、頑張ってほしいですね