吹田ITFテコンドークラブ練習日

今日は筋力トレーニングを含めた準備体操、基本蹴り、2人1組の柔軟体操の後、 ミット蹴りを行った。 各種の蹴り、コンビネーションを中心に練習した。 小学生は2人1組でバランスを取りあった。 初めてなので慣れないようだったが、一所懸命、取り組んでいた。 来週の新人戦に参加する練習生がいたので、 パンチの防御、パンチのみのマススパー、自由組手をたくさん行った。 練習生はかなり息が上がっていたが、最後までよい動きを見せていた。 試合では活躍してくれるでしょう。 応援よろしくお願いします。 最後は各自、課題の型を行い練習を締めた。 来週6/23（日）は新人戦のため、吹田クラブの練習はお休みです。 再来週6/30（日）の練習は第1武道場で午前9時半から11時半までとなります。 多数のご参加お待ちしております。