6月最終ラン！@根岸森林公園

昨日は6月最終日！早いもので半年が経過したって事ですね。

年明けに1年半ぶりのレース復帰を千葉で達成し

2月には38会の初オフ会！

そんで皇居ランデビューして板橋フル走って

歌舞伎町でラン道具紛失し東照宮お参りし

遥かな尾瀬〜♪を散策ヽ(^。^)ノ 

あっ！三月、五月場所の初日現場応援もありました。

振り返ると活動的に過ごせたと思うと同時に

最近は寿命がまた減ったってイメージ（ノ∀`）ﾍﾟﾁｮﾝ

ところで、私の6月最終ランは前日の皇居に続きこちらも

お久しぶりの根岸森林公園です。

前回来た時は駐車場も満車で空き待ちの車列が出来てましたが

昨日はガラガラ！何が違うのかな？

スタートがお昼でしたから太陽が真上から直撃です。

1.3kmアップダウンの周回コースを2周毎に水分チャージしましたが

7周でダウン(´Д｀;)ｱﾋ～  

今月は山中湖で悪化した足底筋膜炎の影響で全く距離が

伸びませんでした。

その後は地元GYMに戻りクールタウンの5kmランと

サウナトレで終了。

By The Way 今日から葉月！7月です。

今朝は富士山の山開きの報道が盛んでしたが

今年は過去最高の登山客になるのでは？

私の実家の隣町の富士宮も賑わっていそうだから

夏の帰省時にはパトロール強化しなければヽ(^。^)ノ 

6月30日の走行距離  14km

6月の月間走行距離  93km

JUN's プレイリスト　「ランニングミュージック」　#2