今朝も雨。雨季真っ只中なのは良いけど、朝練が出来ない。
きっとヒロも嘆いているだろう。ツールが始まってしまうと、ヤツは朝練に来なくなる。生で中継を見るから夜更かしする。なので来週は朝だけでも雨降らないで欲しい。
帰宅後、雨は降り続いているので、三本台で練習。
最近、乗れば必ず追い込んでいる。だから今回は、脈低めにL3で頑晴る。
・L3 - 1h 225w 97r 147b 4.0w/kg
体重はビフォー・アフターで56.3kg→55.0kg。そうとう汗かいた。。
負荷が負荷なので辛くもキツくもなかった。意外に飽きもなかった。多分調子が良かったのだと思う。じゃないと、いくらなんで中負荷とは言え1時間も出来ない。
昨日に引き続き今日も終日、脱力感やけん怠感がほとんど感じられなかった。アレが効いたのか？
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甲状腺の（血液）検査を聞きに行って来ました。
結果から言うと、異常なし。全くの健康体で模範囚的な事を言われました。
橋本病を疑われていましたがそれも無く、癌でもないとの事。
お騒がせ致しました。
何はともあれ、言い訳が出来なくなったのは事実。
頑晴りますよ。。
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